Corri nel mondo di Santucci Running!

Allenarsi per la maratona, correre camminare e muoversi per dimagrire, prepararsi per il triathlon, il fitness walking e fare preparazione atletica per altri sport. Se muoverti è o sta diventando il tuo stile di vita, vieni a conoscere il team Santucci Running.
Santucci Running è un gruppo di oltre 300 persone dove puoi sempre trovare il tuo compagno di allenamento, e...

Santucci Running collabora con

Stage Santucci Running (Valentina, Massimo e Daniele)

Programmi di allenamento personalizzati per sportivi di ogni livello
Test di laboratorio e in pista (lattato, glicemia, cardiologia)
Specialisti nelle varie discipline (osteopati, biologi, ortopedici, dietologi, psicologi) a tua disposizione per aiutarti a superare infortuni e piccoli stop
Supporto tecnico per rifinitura di gare, briefing e debriefing
Supporto logistico per la partecipazione ai grandi eventi sportivi mondiali
Consulenze gratuite per camminare e correre
Allenamento a distanza e stage di allenamento
Una sede a Viareggio su cui far riferimento per ogni esigenza

Il nuovo Blog

Perché per noi di Santuccirunning muoversi è uno stile di vita!

Attualita' : 05/09/2010 "Toscano" in montagna a Catagnana (LU)

Inviato da Massimo

ASD Orecchiella Garfagnana organizza domenica 5 settembre il Campionato Regionale di corsa in montagna a Catagnana (Barga).

Una gara spettacolare che si corre nei suggestivi boschi della Garfagnana.

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Medicina e sport : 620 muscoli

Inviato da Massimo

I muscoli del corpo

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Ultra e trail : Il cuore del trailer

Inviato da Massimo

Vediamo l'andamento del cuore durante i percorsi trail. Facciamo alcune considerazioni sul suo comportamento

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Attualita' : In corso lo stage di allenamento

Inviato da Massimo

Si sta svolgendo lo stage di allenamento Santucci Running. Ieri nutrizione, chinesiologia, psicologia, test incrementale del lattato, metodologia dell'allenamento.

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Attualita' : Ai Camp. Italiani di Mezza con la Silvano Fedi

Inviato da Massimo

La società podistica pistoiese organizza la trasferta per gli Italiani di Mezza Maratona in programma in provincia di Salerno il prossimo 10 ottobre.

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Studi : Forza mentale e prestazione

Inviato da Massimo

Motivazione e performance... Il gesto atletico altro non è che l'espressione di un'unità di intenti dell'atletica che impegna il corpo guidato dalla mente...

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Attualita' : 29 agosto 2010 - Gara al Parco dell'Orecchiella

Inviato da Massimo

Si correrà domenica 29 agosto il primo Trofeo Parco Nazionale Appennino Tosco-Emiliano. Il percorso si snoderà nel Parco dell'Orecchiella per un complessivo di 9 km in un facile susseguirsi di saliscendi. Partenza ore 10. Per maggiori informazioni scrivete a santuccirunning@gmail.com

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Medicina e sport : La cellulite - ultima parte

Inviato da Massimo

Attività fisica, dieta, accorgimenti, consigli...Vediamo cosa fare per combattere la cellulite

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Allenamento avanzato : L'alternato

Inviato da Massimo

Nel gergo degli allenatori si usa il termine alternato per indicare una continua proposta di cambio di velocità. Potremmo definire alternato: Un modificarsi continuo dell'andatura a seguito di un compito predeterminato nel quale sono scelte le distanze e le intensità secondo lo stimolo che si vuole creare

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Attualita' : Stage a Viareggio. Mare, pineta e collina

Inviato da Massimo

Ultimi giorni per iscriversi. Estate in Versilia. Stage full immersion. 17/18/19 agosto e 17/18/19 settembre. 3 giorni di test, studi, colloqui con i nostri dottori specialisti e corse nella natura. Test incrementale del lattato, dieta, indagine sulla postura, massaggio, tecniche di rilassamento. Costo 290 €

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