Estate, l’approccio per corsa in montagna e trail
Suggerimenti utili per godersi le corse in natura senza improvvisazioni Inizia l’estate, la stagione ideale per le corse in montagna…
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Trail, consigli sulla pianificazione Dalla “Posta” della rivista Spirito Trail Domanda: Vorrei passare dalla corsa su asfalto al trail e…
La tecnica di corsa in salita Brevi quesiti in sintetiche risposte. Tema trail running. I dubbi del trailer. I tanti…
Come arrivare a fare 100 km trail running? Le domande dei trailer – Dalla rubrica “La posta” sulla rivista che…
Le domande dell’atleta per la disciplina del trail running. Domanda pubblicata nella rubrica “La posta” della rivista Spirito Trail. In…
Il terreno, il bosco, i passaggi suggestivi…una corsa trail è sempre una scoperta Montanaro Trail Luogo: San Marcello Pistoiese di…
Il trailer si pone domande sui comportamenti che deve tenere in allenamento ed in gara. La fase respiratoria sotto sforzo…
La posta di Spirito Trail – Santucci running Domanda: per un trailer di medio livello come reputo di essere io,…
I quesiti posti dai corridori che praticano il trail running: oggi la domanda è sulla scelta di molti atleti professionisti…
Ecco la domanda di un corridore che pone in evidenza due interessanti questioni sul trail running sulle lunghe distanze: La…
Domanda: Ho preso parte alla mia prima gara trail e l’esperienza mi ha entusiasmato. Mi sono reso conto, tuttavia, che…
Evento culturale e sportivo a tutti gli effetti, l’attesa per il Firenze Urban Trail 2015, edizione 2, in programma per il…