appoggio del piede Archives - Santucci Running

Ciao! Oggi vi voglio parlare dell’appoggio a terra del piede durante la corsa . Partiamo da un concetto fondamentale, l’appoggio…

I muscoli si muovono grazie ad una miscela di forze fino a creare la falcata del corridore Retto femorale, appoggio…

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