Piani

Triathlon e Duathlon richiedono una gestione attenta dei carichi, dell’organizzazione settimanale e dell’evoluzione delle due o tre discipline.
Il nostro team costruisce piani totalmente personalizzati, sviluppati dopo un confronto iniziale e adattati nel tempo in base alla risposta dell’atleta.
L’obiettivo è offrire una programmazione chiara, sostenibile e coerente con il livello e gli impegni di ciascuno, senza percorsi predefiniti. Una base solida su cui costruire una stagione equilibrata e ben pianificata.
ALLENAMENTO TRIATHLON
ALLENAMENTO DUATHLON
Cosa