Lascia andare
La gazzetta di Clara ep. 23 Chiudo gli occhi e vedo tante immagini. Il mio corpo è disteso supino sopra…
Un passo alla volta verso il proprio sogno
La gazzetta di Clara ep. 22 Quando tornai al campo ad anni di distanza da un primo allenamento che non…
Quando non hai voglia di allenarti, ma dovresti farlo… quali escamotage?
A chi non è mai capitato per un motivo o per un altro di trovarsi privo di voglia di allenarsi?…
Orienteering: il mio primo sport
Correre nel bosco con una mappa e una bussola: questo in due parole è l’orienteering, la mia prima passione e…
Capitano tutte a me
La gazzetta di Clara ep. 21 Quella sera ogni tanto torna. Quella dove finalmente riesco a trovare presto la strada…
Diario digitale o cartaceo? Suggerimenti e utilità
Prendere nota dei propri allenamenti è buona pratica non solo per cercare di seguire in modo più concreto il filo…
10 campanili, il racconto di Gian Piero
Dopo 2 anni, con Carlo e Massimo abbiamo affrontato nuovamente la “sfida” dei 10 campanili. Abbiamo studiato il percorso cercando…
Il sorriso di George
La gazzetta di Clara ep. 20 Trilogia romana. Il sorriso di George Su consiglio di Antonio, avevo individuato il campo…
Amicizie “di corsa”
La gazzetta di Clara ep. 19 Trilogia romana. Amicizie “di corsa” Con il concerto come obiettivo principale ho deciso di…
Clara, fatti guidare dalla musica
La gazzetta di Clara ep. 18 Trilogia romana. Preambolo: Cari lettori, poche settimane fa ho vissuto giornate entusiasmanti. Come sempre…
Primiero Dolomiti Marathon: un trail per tutti!
Torna come ogni anno, durante il primo weekend di luglio, la “Primiero Dolomiti Marathon”, una gara relativamente giovane giunta, nel…
Crioterapia: cos’è e benefici per lo sportivo
A chi non è mai capitato, in una calda giornata d’estate, a fine corsa, di provare un piacevole sollievo nell’immergere…
