Perdersi per poi ritrovarsi
La gazzetta di Clara ep. 2 Correre, per me, non è un’attività monotona come spesso sento dire da interlocutori esterni.…
La gazzetta di Clara ep. 2 Correre, per me, non è un’attività monotona come spesso sento dire da interlocutori esterni.…
Finché c’è vita c’è speranza La spaccata rappresenta spesso nell’immaginario collettivo un ostacolo supremo irrealizzabile… Ma sarà proprio vero? Seppur…
Il capitolo degli “sprint in salita” è stato trattato diffusamente in varie pubblicazioni. In questo articolo vorrei parlare di alcuni…
La gazzetta di Clara ep.1 Ciao, ti è mai capitato? In fretta e furia ti vesti, ti allacci le scarpe,…
10 domande a Giulia Marchesoni Abbiamo rivolto le nostre 10 domande a Giulia Marchesoni, atleta trentina, classe ’92, in forza…
Andiamo a cercare dentro un allenamento per trovare cosa lo regola. Vediamo tempi, equilibri, finalità. Sessione eseguita per creare complicità…
Buonasera cari lettori, mi presento. Sono Clara. Amo correre, scrivere, ascoltare i miei interlocutori e dipingere. I capelli rossi e…
È sempre bello e formativo indagare sull’allenamento dei campioni del passato. Basta qualche dato per fare una “foto” dell’atleta e…
Già ebbi la fortuna in primavera di quest’anno di poter passare una settimana al Camping Europa a Torre del Lago…
La tendinopatia del medio gluteo è una patologia del tendine omonimo che colpisce in maniera maggiore le donne in menopausa e…
Vi parlo a grandi linee della preparazione di Simona Prunea. Anche in questo 2022 sono arrivate enormi soddisfazioni con la conquista…
Uno degli allenamenti che più mi piaceva svolgere era quello di corsa con variazioni di ritmo. Ti ritrovavi a coprire…