Piani

Benessere e movimento

BodyFixLab

  • Movimento responsabile
  • Cura di sè
  • Sana nutrizione

ecco i tre punti cardine di questo progetto che nasce per fornire piena assistenza a sportivi e sedentari unendo le competenze di tre figure professionali:

Massimo Santucci – Istruttore FIDAL

Rachele Baldini – Massoterapista

Francesca Fontanelli – Biologa Nutrizionista

Ilaria Inversi – Biologa Nutrizionista

BodyFix

ALLENAMENTO PERSONALIZZATO

BodyFix 1 Mese

  • Colloquio iniziale orientamento con team benessere
  • Valutazione composizione corporea
  • Indicazioni di sedute di movimento per la messa in forma
  • Trattamento massoterapico – quantità: 1
  • Indicazioni nutrizionali
  • Piano alimentare personalizzato
  • Programma di allenamento personalizzato 3 mesi
  • Test valutazione finale

BodyFix 3 Mesi

  • Colloquio iniziale orientamento con team benessere
  • Valutazione composizione corporea
  • Indicazioni di sedute di movimento per la messa in forma
  • Trattamento massoterapico – quantità: 5
  • Indicazioni nutrizionali
  • Piano alimentare personalizzato
  • Programma di allenamento personalizzato 3 mesi
  • Test valutazione finale

Cosa

Dicono di noi

Gruppo Santucci Running

Da oltre 30 anni trasformiamo le persone in atleti esperti di Corsa su Strada, Maratona, Pista, Trail Running e Ironman.

RICHIEDI UN PIANO DI ALLENAMENTO
PERSONALIZZATO E RAGGIUNGI I TUOI OBIETTIVI

I NOSTRI PARTNER