BodyFix 3 mesi

390,00€

Preparazione di un piano di allenamento trimestrale per la forma fisica ed il pieno benessere + valutazione soglie e capacità attraverso test funzionali.

Anamnesi del paziente + pianificazione di un percorso composto da 5 incontri con trattamenti personalizzati volti a ripristinare l’equilibrio dell’apparato muscolo-scheletrico e linfatico.

Valutazione composizione corporea tramite Bioimpedenziometria: massa magra e grassa, metabolismo basale, livello di idratazione + anamnesi del paziente.

Elaborazione piano alimentare personalizzato con controllo dopo 45gg con aggiornamento del piano + valutazione composizione corporea finale e rivisitazione piano alimentare con allegati strumenti utili per proseguire il percorso nutrizionale intrapreso.

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Descrizione

Massimo (Istruttore FIDAL), Francesca (Biologa Nutrizionista) e Rachele (Massoterapista) ti accompagneranno in un percorso realizzato su misura per te per raggiungere il pieno benessere.

Il pacchetto comprende:

  • Colloquio iniziale orientamento con team benessere
  • Valutazione composizione corporea
  • Indicazioni di sedute di movimento per la messa in forma
  • Trattamento massoterapico – quantità: 5
  • Indicazioni nutrizionali
  • Piano alimentare personalizzato
  • Programma di allenamento personalizzato 3 mesi
  • Test valutazione finale

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