Argento tricolore per il G.S. Orecchiella Garfagnana nei Campionati Italiani di Trail Corto
Sabato 14 maggio si sono svolti ad Arco (Trento) i Campionati Italiani di Trail edizione 2022, nell’ambito del Garda Trentino…
Il team Santucci
I nostri programmi di allenamento nascono grazie ad un lavoro artigianale basato sull’esperienza personale, sulle metodiche dettate dalla Fidal ed in larga parte dall’analisi dei sistemi di allenamento delle varie scuole mondiali in relazione agli atleti élite ed al movimento amatoriale.
In questo ultimo comparto abbiamo messo a punto protocolli e metodi innovativi basati sulla storia, sulla fisiologia e sulle proprietà attitudinali di ogni persona/atleta.
Proprio per questo motivo non esiste un programma identico fra gli atleti che seguiamo.
Ad ogni corridore prepariamo il suo “abito”, non si può generalizzare quando si parla del nostro corpo.
Migliorare i nostri valori ed il nostro stato di forma fisica non significa solo avere grandi soddisfazioni sportive, ma anche vivere una vita di migliore qualità.
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