Piani
Allenamento personalizzato
I piani di allenamento Santucci Running ti aiutano, con professionalità, a raggiungere i tuoi obiettivi attraverso la nascita di un progetto diviso in cicli per crescere mese dopo mese e costruire prestazioni destinate ad evolversi nel tempo.
Teniamo conto del tempo e dei percorsi che hai a disposizione per allenarti, determinando i tuoi valori attraverso una continua valutazione delle soglie di lavoro e tenendo conto delle caratteristiche indagando sul DNA atletico.
Inoltre, monitoriamo i tuoi progressi costantemente attraverso un filo diretto allenatore-atleta.
Piano Base
ALLENAMENTO PERSONALIZZATO
Piano Base
1 Mese
- Colloquio personale orientamento con coach
- Tabelle di 4 settimane personalizzate
- Aggiornamenti con il coach
Piano Base
3 Mesi
- Colloquio personale orientamento con coach
- Tabelle di 4 settimane personalizzate
- Aggiornamenti con il coach
Piano Base
6 Mesi
- Colloquio personale orientamento con coach
- Tabelle di 4 settimane personalizzate
- Aggiornamenti con il coach
- Variazioni sostanziale tabella
Piano Base
12 Mesi
- Colloquio personale orientamento con coach
- Tabelle di 4 settimane personalizzate
- Aggiornamenti con il coach
- Variazioni sostanziale tabella
- Kit Basic Santucci*
I più popolari
Personal Santucci
ALLENAMENTO PERSONALIZZATO
Piano Personal Santucci 6 Mesi
- Colloquio personale orientamento con coach
- Tabelle di 4 settimane personalizzate
- Aggiornamenti con il coach
- Variazioni sostanziale tabella
- Kit Personal Santucci*
- Indicazioni ed analisi dettagliata delle sedute
- Consulenza preparazione gara
- Seduta trimestrale di valutazione sul campo con il coach
- Pianificazione annuale degli obiettivi
- Check-up annuale corredato da test funzionali, piano nutrizionale e valutazione muscolare
Piano Personal Santucci 12 Mesi
- Colloquio personale orientamento con coach
- Tabelle di 4 settimane personalizzate
- Aggiornamenti con il coach
- Variazioni sostanziale tabella
- Kit Personal Santucci*
- Indicazioni ed analisi dettagliata delle sedute
- Consulenza preparazione gara
- Seduta trimestrale di valutazione sul campo con il coach
- Pianificazione annuale degli obiettivi
- Check-up annuale corredato da test funzionali, piano nutrizionale e valutazione muscolare
| * I Kit Basic Santucci e Kit Personal Santucci sono pensati esclusivamente per il primo acquisto e non vengono inclusi nei rinnovi. Tutti i prodotti contenuti nei kit sono comunque disponibili nel nostro shop, acquistabili singolarmente quando vuoi. Hai dubbi o esigenze particolari? Contattaci in privato, saremo felici di aiutarti! |
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