27/05: si corre in prov. di La Spezia
4° Trofeo Saliscendi Beverino Domenica 27 maggio a Beverino (SP) si corre il 4° Trofeo Saliscendi Beverino, gara podistica di…
27 Maggio: DJ Ten
A Firenze tutto pronto! Domenica 27 maggio a Firenze si corre la DEEJAY TEN corsa podistica di km 10 e…
27/05 non competitive in Toscana
Si corre a Ponte Buggianese e Forcoli Domenica 27 maggio Trofeo Lucchese a Ponte Buggianese (PT) “21° Attraverso i ponti…
27 Maggio: un bellissimo Trail
Trail del Monte Soglio Per gli amanti della corsa in montagna, “A.S.D. Monte Soglio Trail”, in data 27 maggio 2012…
Sensazione della fatica
La fatica accompagna gli allenamenti e le gare di tutti i podisti. Quali sono i sistemi di difesa? Si può…
Sabato 26 Maggio: il Passatore!
Edizione n° 40 della 100 km Sabato 26 parte la 40° Edizione della 100 km del Passatore, competitiva di km…
Il 26 Maggio a Milano
E’ tempo di Night Run Sabato 26 maggio a Milano si corre la 1° Edizione Energizer night run, corsa non…
Staffetta 10x1h
Sabato 26 Maggio a Cascina Sabato 26 maggio a Cascina (PI) si corre la Staffetta 10×1 ora. Partenza alle ore…
Sabato 26 Maggio il Corrilunigiana
Si corre ad Olivola-Aulla (MS) Sabato 26 maggio a Olivola-Aulla (MS) si corre il 3° Trofeo Verde Città, gara competitiva…
Imperia a tappe
Dal 25 al 27 Maggio Dal 25 al 27 maggio si corre l’8° Edizione di “IMPERIA A TAPPE” con 3…
Le gare di Firenze e Pistoia
S.Colombano, Larciano e Barberino Val d’Elsa Venerdì 25 maggio a San Colombano-Scandicci (FI), 3° FESTA DEL VOLONTARIATO gara competitiva di…
Quando il recupero è breve
Proponiamo lo svolgimento di un interval training a debito compresso. In questo caso il recupero è inferiore ai 30 secondi…
