30 fantastici km
La Cortina-Dobbiaco è di Straneo e Simukeka Domenica 1 giugno si è corsa la 15a edizione della Cortina – Dobbiaco,…
Si velocizza
Alla ricerca dei ritmi, in inverno, “perduti” Martedì 27 Maggio 2014 Giornata ventosa e un poco grigia ma è bastata…
Attorno al quercione
“Porcari corre” anno 2001 dalla penna di Alberto Albonetti NOTIZIARIO DEL CALENDARIO STRAMARCIATORE A CURA DI ALBERTO ALBONETTI ATTORNO AL…
Ama il tuo cuore
I cibi giusti per avere un cuore in forma Love your heart Le malattie cardiovascolari sono la principale causa di morte…
Deodoranti e corsa
Cosa deve sapere il podista Quando si svolge attività fisica e non solo, il nostro corpo tende a sudare, quindi…
Il 22 Giugno ad Adrara S.Martino (BG) si svolgerà..
Il Camp. Italiano individuale e di società di corsa in montagna In allegato la locandina…
Pistoia Abetone: una storia lunga 39 anni
Vediamo i migliori tempi siglati in questa affascinante competizione La Pistoia Abetone Una grande storia alle spalle, ma sicuramente un…
Martedì 17 Giugno: allenamento a Vernazza (5 Terre)
17/06/2014 Collinare a Vernazza Unitevi Partenza con il gruppo in treno da Viareggio Altrimenti ritrovo a Vernazza alle ore 10.30…
2/8 Giugno 2014, tante gare in Toscana
27 nuove gare in programma Lunedì 2 giugno Trofeo Lucchese a Fosciandora (LU) “Corsa Podistica” corsa non competitiva di km…
Mangiare fragole per mantenersi giovani
Poche calorie Tanto calcio, ferro e magnesio Fragole Le fragole sono i frutti, o più correttamente i frutti aggregati, che…
I.Antola e M.Baldini vincono..
La veloce gara di Pappiana (Pi) Sabato 24 maggio a Pappiana si è svolta la 13a edizione della Rossini corre,…
29 Giugno 2014: Trail delle Apuane
– 33 giorni Una gara spettacolare Bella da togliere il fiato In allegato la locandina…
