Il 19 Giugno si corre a Pieve a Nievole
“Correndo a Spaziofesta 2014” Il C.S. ATLETICA VALDINIEVOLE RIONE EMPOLESE con la collaborazione del COMITATO RIONE EMPOLESE e della LEGA…
The 12+24 h Race in Basel, Switzerland
Bronzo di Laura Ravani nella 24 ore svizzera Vola oltra i 200 km LA CLASSIFICA Ottima prestazione per la nostra…
Da 0 a correre un Trail
Da 0 a correre un Trail di Massimo Santucci Per correre un Trail in piena efficienza bisogna avere una grande…
L’universo frutta
Tutto il bello della frutta Fanno parte della frutta, alimenti commestibili di origine vegetale che hanno come caratteristica quella di…
Sabato 17 Maggio: Camp. Italiani 10000 metri su pista
A Ferrara belle sfide in programma Ferrara per i Tricolore dei 10.000 Sabato 17 maggio Ferrara assegna i titoli del…
Aumentano i lavori intervallati
Si intensificano i ritmi Martedì 13 Maggio 2014 Il cielo era abbastanza nero oggi ma ce la siamo cavata con…
Il Passatore di 25 anni fa
Ricordi di epiche sfide Dalla penna di Gian Franco Grazioli Con la vittoria di Di Gennaro dello scorso anno, sembrava…
Il sedano: pochissime calorie, tanto benessere
Apporta proteine, fibre, carboidrati E’ ricco di antiossidanti Regala ferro, manganese, potassio SEDANO Il sedano, chiamato Apium Graveolens in termini…
Gare in Toscana
Da Lunedì 19 a Domenica 25 Maggio 2014 Dove si corre Lunedì 19 maggio a Isola d’Elba (LI) “24° Giro…
Annalaura, gambe e testa
Correre forte in gara e nella vita Annalura Mugno è un esempio di atleta completa. Grandi doti atletiche e testa…
