Intervista a Claudia Marzi
Intervista: 10 domande al runner Claudia Marzi Qual è stato il migliore allenamento della tua carriera? Mi vengono in mente…
8 passi per avere una pelle sana
A qualunque età è possibile avere una bella pelle 8 passi per godere di una pelle luminosa con benefici anche…
Isocinetica
Isocinetica: che cos’è? L‘isocinetica è una metodica sviluppata diversi anni fa soprattutto negli Stati Uniti in campo riabilitativo, sportivo e…
Le metodiche miste in allenamento
Martedì 10 Giugno 2014 Il caldo “ammodo” è arrivato!!! Riscaldamento al km 4,5 del Viale, Elena e Massimiliano Pagni dovevano…
Quadrifoglio Trail, il racconto
Quadrifoglio Trail (31 Maggio 2014) Caratteristiche del percorso: 27 km 1360 D+, con 12 km di ascesa, 15 km di…
Grande periodo per Orecchiella Garfagnana
GRAND PRIX DEL SEBINO: MAZZEI EMILIANO E GIUSEPPE MONINI PROTAGONISTI BERTOLINI LUIGI e GIOVANNETTI STEFANIA ORI IN MONTAGNA Il lago…
Allenamenti e gare
Martedì 3 Giugno 2014 Anche oggi una bella giornata di sole e il caldo comincia a farsi sentire….. Riscaldamento al…
Camp. Italiani Paralimpici: atleti determinati e felici
Campionati Italiani Paralimpici Sabato 29 maggio mi sono presentata insieme a Giorgio, al campo scuola Bruno Zauli, come volontaria, dove…
Un colore al giorno toglie il medico di torno
Un colore al giorno toglie il medico di torno Secondo uno studio italiano condotto su 26mila persone, di cui 10mila…
Gare in Toscana – Dal 9 al 14 Giugno
Da Lunedì a Sabato Si corre ogni giorno Lunedì 9 giugno a Firenze “4° Trofeo Obihall” corsa non competitiva di…
Domenica 8 Giugno a Piglionico – Molazzana (Lucca) si correrà..
– 3 giorni alla prima edizione: “Cronoscalata Piglionico- Rifugio Rossi” di 2,5 km In allegato la locandina…
Volare a 15 anni
2000 metri in 6’02” per la cadetta Marta Zenoni 2000 record per la cadetta Zenoni A Chiari (BS), la giovane…
