Ripetute nel caldo umido
Un Ottobre quasi estivo Alla faccia delle previsioni meteo che per oggi mettevano pioggia abbondante, ci siamo allenati con un…
Tor des Geants, ordinati gli accertamenti
Le indagini sulla morte del trailer cinese Tor des Geants, ordinati accertamenti sulla morte del trailer cinese di Pamela Calufetti…
Intervista a Stefano Vitelli
“Il Parco del Valentino sotto la neve… Un silenzio irreale interrotto solo dai passi di alcuni runners” Intervista: 10 domande…
26/27 Ottobre 2013
Le gare in Toscana Sabato 26 ottobre a Castelfranco di Sotto (PI) “24a Marcia di San Michele” corsa non competitiva…
Ripetute a doppio binario
Il ritmo sale, il recupero cresce Oggi il mister ha fatto solo una breve apparizione per salutare e consegnarci gli…
Il debutto di Andrea Lalli
Maratona di Venezia: sarà gara di alto spessore Andrea Lalli sfida l’Africa alla 28^ Venicemarathon Venezia, 21 ottobre 2013 La…
Intervista a Paolo Bibolotti
“L’ambiente naturale e la pace che ne deriva…” Intervista: 10 domande al runner Paolo Bibolotti Qual è stato il migliore…
Sistemi bioenergetici coinvolti nella corsa
Come lavora il nostro corpo? Sistemi Bioenergetici coinvolti nella corsa di Massimo Santucci e Dr Marco Giambastiani Correndo o camminando…
5 buoni motivi per mangiare antiaging
Per mangiare antiaging 5 buoni motivi per mangiare antiaging DALLA MEDICINA ALLA CUCINA “Siamo quello che mangiamo” si dice, e…
L’utilità del progressivo
Le corse incrementali Oggi giornata veramente ideale per fare un buon allenamento, bella giornata di sole con temperature fresche…riscaldamento sempre…
