Il debutto di Andrea Lalli
Maratona di Venezia: sarà gara di alto spessore Andrea Lalli sfida l’Africa alla 28^ Venicemarathon Venezia, 21 ottobre 2013 La…
Intervista a Paolo Bibolotti
“L’ambiente naturale e la pace che ne deriva…” Intervista: 10 domande al runner Paolo Bibolotti Qual è stato il migliore…
Sistemi bioenergetici coinvolti nella corsa
Come lavora il nostro corpo? Sistemi Bioenergetici coinvolti nella corsa di Massimo Santucci e Dr Marco Giambastiani Correndo o camminando…
5 buoni motivi per mangiare antiaging
Per mangiare antiaging 5 buoni motivi per mangiare antiaging DALLA MEDICINA ALLA CUCINA “Siamo quello che mangiamo” si dice, e…
L’utilità del progressivo
Le corse incrementali Oggi giornata veramente ideale per fare un buon allenamento, bella giornata di sole con temperature fresche…riscaldamento sempre…
Odette, i miei 42 km a Berlino
“Le gambe stavano bene, la testa ancora di più…” Come ormai accade da diversi anni il gruppo Santucci Running è…
19/20 Ottobre le gare in Toscana
Si corre nel verde Sabato 19 ottobre a Riana di Fosciandora (LU) “6° Trofeo del podista ubriaco” gara competitiva di…
La maratona km per km
Ansie, dubbi, paure, domande “Ricorriamo” passo passo tutti i 42 km La maratona km per km Di seguito una ricostruzione…
Intervallati e allunghi
L’utilità dell’intervallato Oggi allenamento con orario invernale..purtroppo…e ancora orfani del Mister che è bloccato a letto con un forte mal…
Mezza di Sanrossore
Breve resoconto e foto su Facebook Santucci Running Foto Bella giornata di sport a San Rossore, dove domenica 13 ottobre…
Casalinghe disperate?
Colpa delle articolazioni CASALINGHE DISPERATE? COLPA DELLE ARTICOLAZIONI Le “Desperate Housewives”di Wisteria Lane sono davvero le casalinghe più disperate? Una…
Scuola di corsa nipponica
La scuola di corsa nipponica Segreti d’Oriente di Massimo Santucci Quando si parla di maratona ci riferiamo in genere ai…
