Domenica 13 ottobre: si corre a Sassi (LU)
“Ricordiamoci di Francesco” In allegato il volantino…
S.A.Ne.S Onlus (Roma)
Si corre per solidarietà La S.A.Ne.S. ONLUS (www.sanes.it), attiva dal 1984 presso il reparto di Ematologia dell’Ospedale San Camillo di…
Modifica calendario
La corsa di Lunata indicata nel calendario viene fatta a Sesto di Moriano ed è di km 5 e 9…
I terreni di allenamento del trailer
Come allenarsi per il trail quando non si hanno terreni idonei? I terreni di allenamento – prima parte Le soluzioni…
29 Settembre: si corre a Pieve a Nievole
Memorial Monica Convalle DOMENICA 29 SETTEMBRE 2013 PIEVE A NIEVOLE (PT) VERDE PUBBLICO RIONE EMPOLESE“ IV° TROFEO SPAZIOFESTA”- MEMORIAL GRAZIANO…
Corri con la mente
“…persi nella verticalità assoluta delle rocce o ubriachi del bianco e del freddo dei ghiacciai immensi…” Corri con la mente…
20 Ottobre: Eco del Chianti
Il programma Ecomaratona del Chianti: il programma completo Quando manca poco meno di un mese all’Ecomaratona del Chianti, si definisce…
Inizia la preparazione autunnale
I ritmi si fanno soft Purtroppo per molti le ferie sono terminate, ma il gruppetto dei “fedelissimi” continua a ritrovarsi…
28/29 Settembre 2013: le gare in Toscana
Si corre nella natura Sabato 28 settembre a Filecchio – Tiglio Alto (LU) “3a Cronoscalata Podistica Filecchio” gara competitiva 16a…
Volare sui saliscendi
Il corretto uso della forza, della falcata e delle risorse a disposizione portano ad eccellere sui terreni ondulati Volare sui…
