Tante gare in Toscana
Calendario dal 22 al 26 Dicembre Domenica 23 dicembre – Trofeo Pisano e Tre Province a San Frediano a Settimo…
A Belluno, malgrado il meteo incerto…
Oltre 1500 Babbi Natale hanno corso la Santa Klaus Running Il vincitore I Babbi Natale con i doni…
Alla maratona di Pisa..
Vincono Locwatom e Dardini Nessuno ci avrebbe mai sperato visto le condizioni meteo dei giorni precedenti, ma la 14a edizione…
25 Maggio 2013: Il Trail del Monte Soglio
Rimane il solito percorso PERCORSO INVARIATO Per il 2013 si mantiene il nuovo percorso introdotto con l’edizione 2012 nella speranza…
Consigli per il primo mese di corsa
Incominciare a correre, i timidi progressi, le prime soddisfazioni. Il tutto condito da dubbi, fatica ed i primi inevitabili piccoli…
Prima, durante e dopo la competizione
Suggerimenti per una corretta alimentazione Prima, durante e dopo la competizione Per avere una digestione più facile dobbiamo ridurre il…
Siamo ad un passo dall’inverno..
Arrivano gli allenamenti per la “forza” Anche oggi il freddo è stato compagno di allenamento, non troppo gradito ma lo…
15/16 Dicembre
Il calendario toscano Sabato 15 e domenica 16 dicembre a Capraia e Limite (FI) “3a Marathon Trail del Montalbano” 2…
Domenica 16 a Roma va in scena la..
“Corri per il Verde” Domenica 16 dicembre a Roma “Corri per il Verde” – 4a Tappa IV MUNICIPIO corsa podistica…
Ospitiamo un messaggio di speranza
Dalle lesioni cerebrali si può recuperare DALLE LESIONI CEREBRALI SI PUO’ RECUPERARE Davide e’ un ragazzo di 28 anni che…
