Gli occhiali
Gli occhiali, un accessorio sempre più usato dai podisti Gli occhiali Gli occhiali da sole servono per la protezione degli…
Gare reggiane e bolognesi
Il calendario Gara panorama reggiano mese di settembre Domenica 09 29esima Camminata di Santa Vittoria km 22,300 competitiva ore 9…
In questo week end..
Tante gare in Toscana. Vediamole Venerdì 7 settembre a Tavola di Prato (PO) “2a GARA A PESO” gara competitiva di…
Domenica 9 Settembre si corre..
Sul Lago di Vico MEZZA MARATONA DEL LAGO DI VICO: DOMENICA 9 SETTEMBRE PARTIRA’ L’EDIZIONE 2012 L’obiettivo è ambizioso ma…
E adesso si costruisce…
…il ritmo gara Nonostante che il tempo minacciasse pioggia oggi faceva ancora molto caldo…..e per giunta neppure una goccia!! Riscaldamento…
A Righetti e Mei il Campionato Toscano di Montagna
A Catagnana (Barga -LU) perfetta regia dell’Orecchiella Domenica 2 settembre a Catagnana (LU) si è corso l’11° Trofeo San Regolo,…
Ottimizzazione dell’alimentazione durante l’allenamento
Mangiare bene significa avere fiumi di energia a disposizione Ottimizzazione dell’alimentazione durante l’allenamento Una dieta equilibrata richiede l’apporto di nutrienti…
Intervista a Camillo Campitelli
” Corse, viaggi, fatica e saggezza…” Intervista: 10 domande al runner Camillo Campitelli Qual è stato il migliore allenamento della…
A Lari (PI) dopo la pausa estiva..
E’ ripartito il Criterium Toscano Sabato 1 settembre, dopo la pausa estiva, è ripartito il Criterium Podistico Toscano, si è…
La forza dell’Africa – prima parte
Alla scoperta dell’Africa che corre La forza dell’Africa di Massimo Santucci L’Africa esprime talenti a non finire, le grandi competizioni…
Miscele di frazioni
Sul campo “si gioca” con varie velocità Il caldo non vuol proprio mollare, dopo la rinfrescata del fine settimana oggi…
