Info dalla Stralugano
IL PROGRAMMA DELLA STRALUGANO La StraLugano 2014 è quasi al via. Sabato e domenica 27/28 settembre migliaia di runner…
La “Tre Pontili” è ancora africana
Domenica 21 settembre a Forte dei Marmi si è corsa la 6a Maratonina dei tre Pontili, gara competitiva sulla…
Il resoconto della staffetta del “Pioppino”
Sabato 20 settembre a Antraccoli (LU) si è corsa la 22 a edizione della “Staffetta del Pioppino” staffetta competitiva…
La mezza di S.Miniato è di Fabbro e Picchi
Domenica 21 settembre a San Miniato si è corsa la “4a Mezza Maratona della Città di San Miniato”, gara…
Allenamenti per agevolare il recupero
Giovedì 18 Settembre 2014 Oggi il Mister ha lasciato la bici in garage, ma ognuno di noi sapeva…
Mangiare lentamente per perdere fino a 9 kg
Se mangi lentamente perdi fino a 9 Kg in un anno Secondo alcuni studi, una persona potrebbe perdere fino…
Un nuovo podio per Alessandro Napoli
Ancora in evidenza il nostro atleta nella 10 km di Palermo di Domenica 21 Settembre 2014 Un nuovo podio prestigioso…
Si avvicina Lucca Marathon
Poco più di un mese alla 6^ Lucca Marathon del 26 ottobre E’ partito il conto alla rovescia…
Il 27 Settembre si corre a Migliana di Prato
Sabato 27 settembre a Migliana di Prato la Corri & Salsiccia Sabato 27 Settembre, in quel di Migliana di Prato,…
Alla ricerca della prestazione
Trail: come gestire gli ultimi giorni prima della gara? Cosa deve fare il trailer? Cosa deve assolutamente evitare? Alla ricerca…
Correre: abitare il proprio corpo
Muscoli, mente, spirito e prestazione Correre: abitare il proprio corpo Muscoli e mente La differenza che c’è tra il praticare…
Santucci Running: ripresi gli allenamenti del settore giovanile
Presso lo stadio di Viareggio sono riprese le attività per le categorie giovanili Gli Istruttori FIDAL, Agostino Cortopassi e Odette…
