Le regole generali per evitare spiacevoli inganni
Dimagrire: come evitare le false promesse LE REGOLE GENERALI PER EVITARE SPIACEVOLI INGANNI Dietro i falsi miti c’è spesso un florido…
Fascite plantare
Conoscerla per curarla FASCITE PLANTARE: CONOSCERLA PER CURARLA Da sempre etichettata come un disturbo di calciatori e giocatori di basket…
Le verdure fonti di energia
Sedano, carota, mais…le ricette Si può mangiare bene, con cibi sani e appetitosi Si può introdurre energia con ricette sportive:…
Il 10 Maggio si va all’INFERNO
A Firenze la Italian Mud Run Una corsa infernale nel paradiso del Parco dei Renai! Il 10 maggio debutta a…
Trail + Mountain Bike: quando l’unione fa la forza
Vediamo i possibili vantaggi unendo le due discipline Trail + Mountain Bike: quando l’unione fa la forza Mountain Bike e…
Riscopriamo le gare del passato
Trofeo Valle del Mugnone Caldine (FI) – anno 1993 Andiamo a ritroso nel tempo Rivediamo commenti, presentazioni, classifiche, cronache ecc.…
Domenica 30 Marzo si è corsa la “Romola”
Percorso fantastico nelle verdissime colline del Val di Pesa La classifica in allegato Domenica 30 marzo si è corsa la…
Il ritmo medio in corsa e le sue applicazioni
Il ritmo medio incorsa e le sue applicazioni di Massimo Santucci Che cosa è il medio La metodologia e la…
Alla Stracarrara è ancora…
Dominio africano La classifica Una bella giornata di sole per gli atleti che Domenica 30 marzo hanno corsa la STRACARRARA,…
5/6 Aprile, le gare in Toscana
Vivicittà, Trail Capraia e tanto altro Sabato 5 aprile si corre a Foiano della Chiana (AR) “2a Sei ore del…
A Seregno si è corsa la 100 km
I nuovi Campioni Italiani sono Cimmarusti e Di Cecco Ieri domenica 30 marzo Seregno, in provincia di Monza e Brianza,…
Si è corso il CNA a Pistoia
Si impongono Rimonda e Curovich Domenica 30 marzo a Pistoia si è corsa la CNA City Run, gara competitiva di…
