Intervista a Pietro Regali
“…la possibilità di entrare dentro se stessi…” Intervista: 10 domande al runner Pietro Regali Qual è stato il migliore allenamento…
Pineta, campestre, strada e pista
Si alternano i terreni di allenamento Stamani ci siamo allenati nella tarda mattinata approfittando dell’ultimo allenamento di Luisa qui con…
Intervista a Valter Mastromei
“…è un modo di tirare fuori da te stesso qualcosa che non sapevi di possedere…” Intervista: 10 domande al runner…
Antola e Abate protagonisti a Marina di Massa
Negli individuali Toscani di “cross lungo” dominano Irene Antola e Gabriele Abate CAMPIONATI TOSCANI DI CROSS LUNGO 2012 TRIONFO PER…
Un brindisi alla salute delle ossa
Una ricerca parla delle virtù della birra UN BRINDISI ALLA SALUTE DELLE OSSA! A cura di Cristina Ferrario Buone notizie…
Corse di primo mattino
Rubare spazio al sonno per correre ed ammirare i propri posti prima che la città si svegli Ore 6.30 del…
I primi allenamenti del 2012
Nell’agenda 2012 arrivano i primi km Oggi faceva un pò meno freddo, solo qualche grado in più ma il cielo…
Sosteniamo i bimbi in ospedale
A Milano il 15 gennaio si corre per i bambini malati Milano, 15 gennaio 2012 - Red Nose Running a…
Il giorno successivo alla gara
Quali sono gli allenamenti migliori da eseguire il giorno dopo che si è gareggiato? Bisogna assecondare il recupero energetico e…
Viareggio: tuffo di Capodanno
Il 2012 incomincia in mare per gli atleti versiliesi Triathleti e podisti si godono il mare del primo Gennaio…
Gli ultimi allenamenti dell’anno
Ultimi rigidi giorni del 2011 E’ arrivato il freddo, purtroppo!! In pochi giorni le temperature sono arrivate vicino allo zero,…
