Il diario di allenamento
Il diario fissa i tempi, le sensazioni, i ricordi Il diario di allenamento di Massimo Santucci Il podista ha i…
Affidabilità e qualità in atletica
Trattiamo due aspetti fondamentali in atletica (e non solo) che sono la base per l’ottenimento della prestazione di valore. Riuscire…
L’alternato
Nel gergo degli allenatori si usa il termine alternato per indicare una continua proposta di cambio di velocità. Potremmo definire…
Buon Natale
Camminare o correre per respirare la pace, il silenzio, la natura. Auguri!!…
La spiaggia d’inverno
“…la spiaggia brillava di brina; un’aria fredda e pungente…” 1h20′ di corsa per 16640 metri, media 4’49” al km, molto…
Ottimo Abate a Pisa
Dopo la splendida stagione in montagna Gabriele Abate è protagonista anche in inverno in Maratona confermandosi campione poliedrico MARATONA INTERNAZIONALE…
Allenamenti di dicembre
Primo freddo ed atmosfera natalizia Oggi Massimo non è potuto venire e, come si dice in questi casi, quando il…
La mia terza Maratona
Tornerò a Pisa! E’ un salotto d’Italia… La mia terza maratona ha messo un meraviglioso fiocco natalizio in chiusura del…
La Maratona di Pisa agli atleti dell’Est
Piazza dei Miracoli ha accolto l’arrivo dei maratoneti Nella Maratona di Pisa 2011 soffia forte il vento dell’Est. Vittoria a…
Regali dalla Scarpa d’Oro
L’organizzazione di Vigevano propone un regalo La nostra Mezza Maratona, che si terrà il prossimo 18 marzo 2012 assieme alle…
Efficienti: praticare sport diversi
A molti atleti non piace dedicarsi ad una singola disciplina e durante la settimana si dedicano a sport diversi. Vediamo…
Aperitivo dei podisti
Mercoledì 21 dicembre ore 20.15 i podisti brinderanno al Natale ed al nuovo anno Santucci Running e Maratonando vi aspettano…
