Il racconto di Firenze
Correre la maratona: ogni volta una nuova emozione Domenica 27 novembre si è corsa la maratona di Firenze e anche…
Km e tecnica
C’è chi esce dai lunghi maratona e si potenzia; chi invece ricerca già elasticità specifica Oggi mi sono presentata al…
Intervista ad Alessio Coscetti
“…i sacrifici, il sudore, l’impegno…ma è lo sport più bello che c’è…” Intervista: 10 domande al runner Alessio Coscetti Qual…
Dominio etiope alla Firenze Marathon 2011
Splendida giornata di sole per Firenze 2011 Berga Birhanu Bekele e Asha Gigi trionfano a Firenze Domenica 27 novembre 2011…
Nuovo Direttore Responsabile per Spirito Trail
Dopo 3 anni di professionale ed impeccabile lavoro alla guida di Spirito Trail, Simone Brogioni lascia il timone a Leonardo…
Il raffreddore
..Il raffreddore, non essendo causato da batteri, ma da virus, non va assolutamente trattato con antibiotici. Non esiste una cura…
Elastici e potenti nella corsa
Riuscire ad unire l’elasticità con la potenza, rappresenta per l’atleta una grande conquista. La pulizia e l’efficacia dell’azione di corsa…
Pronto il nostro pacchetto per Parigi 2012
15 Aprile 2012: Maratona di Parigi E’ il momento di prenotare Santucci Running e Maratonando alla Maratona di Parigi 2012…
Kenya ed Etiopia a Palermo
35 nazioni al via della Maratona di Palermo Continua il dominio africano Maratona di Palermo Vincono il keniota Kiprop e…
I sali minerali per lo sportivo
Parliamo di elementi essenziali per il corridore: i minerali. Vediamo le fonti, le principali funzioni, la carenza e l’eccesso a…
