Domani gli Europei di cross
Domenica 11 Dicembre si corrono gli Europei di campestre. Lebid alla ricerca del decimo sigillo 489 atleti da 33 Paesi…
Dicembre all’insegna del maltempo
Primi allenamenti del mese con freddo e pioggia Oggi Massimo a causa di impegni non è potuto venire all’incontro pomeridiano,…
I convocati per gli Europei di cross
Domenica 11 Dicembre va in scena in Slovenia la rassegna continentale di corsa campestre 11 dicembre: diciottesima edizione dei Campionati…
Il tendine d’achille – Prima parte
Il Dottor Cristiano Rosetti, specialista in Ortopedia e Traumatologia, ci spiega il funzionamento e le problematiche a carico del tendine…
Il racconto di Firenze
Correre la maratona: ogni volta una nuova emozione Domenica 27 novembre si è corsa la maratona di Firenze e anche…
Km e tecnica
C’è chi esce dai lunghi maratona e si potenzia; chi invece ricerca già elasticità specifica Oggi mi sono presentata al…
Intervista ad Alessio Coscetti
“…i sacrifici, il sudore, l’impegno…ma è lo sport più bello che c’è…” Intervista: 10 domande al runner Alessio Coscetti Qual…
Dominio etiope alla Firenze Marathon 2011
Splendida giornata di sole per Firenze 2011 Berga Birhanu Bekele e Asha Gigi trionfano a Firenze Domenica 27 novembre 2011…
Nuovo Direttore Responsabile per Spirito Trail
Dopo 3 anni di professionale ed impeccabile lavoro alla guida di Spirito Trail, Simone Brogioni lascia il timone a Leonardo…
Il raffreddore
..Il raffreddore, non essendo causato da batteri, ma da virus, non va assolutamente trattato con antibiotici. Non esiste una cura…
Elastici e potenti nella corsa
Riuscire ad unire l’elasticità con la potenza, rappresenta per l’atleta una grande conquista. La pulizia e l’efficacia dell’azione di corsa…
