Nuovo Direttore Responsabile per Spirito Trail
Dopo 3 anni di professionale ed impeccabile lavoro alla guida di Spirito Trail, Simone Brogioni lascia il timone a Leonardo…
Il raffreddore
..Il raffreddore, non essendo causato da batteri, ma da virus, non va assolutamente trattato con antibiotici. Non esiste una cura…
Elastici e potenti nella corsa
Riuscire ad unire l’elasticità con la potenza, rappresenta per l’atleta una grande conquista. La pulizia e l’efficacia dell’azione di corsa…
Pronto il nostro pacchetto per Parigi 2012
15 Aprile 2012: Maratona di Parigi E’ il momento di prenotare Santucci Running e Maratonando alla Maratona di Parigi 2012…
Kenya ed Etiopia a Palermo
35 nazioni al via della Maratona di Palermo Continua il dominio africano Maratona di Palermo Vincono il keniota Kiprop e…
I sali minerali per lo sportivo
Parliamo di elementi essenziali per il corridore: i minerali. Vediamo le fonti, le principali funzioni, la carenza e l’eccesso a…
Domenica 20 Novembre “Camminata” a Camaiore
A Camaiore (Lucca) nel corso della manifestazione PRIMO OLIO E PRIMO VINO si terrà una manifestazione per gli amanti della…
Corse di Novembre
Pioggia e sole; caldo e freddo. Il podista si allena in giornate che intrecciano diverse condizioni meteo Oggi il cielo…
Orecchiella internazionale
Ancora soddisfazioni per Orecchiella Garfagnana Orecchiella Internazionale: Assoluti e Amatori ottimi sulle lunghe distanze New York, Losanna, Berlino, Dublino Terza…
Correre alle 3.20 della notte
Defaticamento notturno Quando si dice che chi corre non è del tutto normale, probabilmente ha ragione e noi ne siamo…
La cellulite – ultima parte
Attività fisica, dieta, accorgimenti, consigli… Vediamo cosa fare per combattere la cellulite Le donne, la pannicolopatia edemato fibro sclerotica…. La…
