La 2 Perle è di Valeria Straneo
Un buon 1h12’14” per la fortissima maratoneta 02/02/2014 Valeria Straneo vince la Mezza Maratona Internazionale delle Due Perle Il 2014…
– 1 mese alle “Terre di Siena”
Si avvicina l’Ultra Marathon Terre di Siena Ultra Marathon: bloccati i costi delle iscrizioni fino al 20 febbraio I punti…
Ancora un bella edizione della Maratonina di Vinci
Vincono Franca Chiorazzo e Andrea Gesi con il compagno di squadra Mariano Bardarè In allegato la classifica Domenica 2 febbraio…
Mantenere alti i livelli di testosterone
I 5 modi 5 modi per mantenere alti i livelli di testosterone 1- PRENDITI CURA DEGLI ADDOMINALI Se aumenta il…
I 10 anni del Livorno Team
Una società in grande crescita Livorno – 30 gennaio 2014 Comunicato stampa I nostri primi 10 anni Quando un traguardo…
Gli alimenti sani
Cosa non deve mancare nella tua tavola durante i pasti 6 Superfood da non farti mancare Sono super perché hanno…
Come comporre un allenamento
L’utilizzo delle serie miste e gli “agganci” di carico 28 Gennaio 2014 L’aria è un pò rinfrescata ma fortunatamente abbiamo…
Cavallini e Gesi vincono ad Empoli
Gara senza sorprese: i favoriti vanno a segno In allegato la classifica Domenica 26 gennaio a Empoli si è corso…
Orecchiella protagonista a Filecchio (LU)
Arriva il titolo regionale UISP G.S. ORECCHIELLA GARFAGNANA CAMPIONI TOSCANI CROSS 2014 – UISP Titolo a squadre e 3 titoli…
Metabolismo dei carboidrati durante l’esercizio fisico
“La disponibilità di carboidrati durante l’esercizio contribuisce a…” Dottor Augusto Innocenti Nei precedenti articoli comparsi su questa rivista abbiamo visto…
Maratona femminile, il bello del passato
Waitz, Benoit, Radcliffe…. Un quadro che ci descrive la maratona femminile nel mondo ben 22 anni fa. Non sono le…
