Gare in Toscana
Da Martedì 21 a Venerdì 24 Maggio Martedì 21 maggio a Firenze “2° Trofeo Armando Pratesi” corsa non competitiva di…
Sedute ad intensità variabile
La capacità di “chiudere” forte Tempo nuvoloso oggi e con molta umidità, ma per fortuna ci siamo risparmiati la pioggia.…
Giovedì 22 Agosto a Porcari (LU) si correrà..
“La corsa dei 100” In allegato il volantino…
Ripetute brevi
Seduta con frazioni brevi Oggi per me è stato giorno di riposo dalla corsa e ho seguito il gruppo con…
Gare del 17/18/19 Maggio
In Toscana Venerdì 17 maggio a Sambuca Val di Pesa (FI) “Notturna sul Fiume Pesa” gara competitiva di km 9,8…
Il training autogeno
Tutte le attività parallele alla corsa partecipano alla ricerca della prestazione massima. E’ importante avvalersi di ogni mezzo per riuscire…
Ieri si è corso Giro di Javello
Un bellissimo percorso Vincono Annalaura Mugno e Said Ermili Percorso misto con ampi tratti di bosco Vittoria in campo maschile…
“Rossini corre”
Una gara sempre molto partecipata La classifica Sabato 11 maggio a Pappiana si è corsa la classica “Rossini Corre” gara…
Croce Rossa – Quarrata
Vincono Montecalvo e Jamali In allegato la classifica Giovedì 9 maggio a Quarrata si è corsa la gara semi-competitiva “Corriamo…
Minimo nei 5000 m per i gemelli Dini
Arriva il pass anche per i 5000 m degli Europei Juniores Livorno – 13 maggio 2013 Comunicato stampa n° 4…
Si gioca con il lattato
I ritmi si fanno alti Il tempo bello sembra durare, anche le temperature sono gradevoli, riscaldamento fino ai 4,5 del…
11 e 12 Maggio: le gare in Toscana
Il calendario delle competizioni Sabato 11 maggio a San Giuliano – Loc. Pappiana (PI) “12a Rossini Corre” gara competitiva di…
