Trofeo Monte Corchia: un percorso stupendo
Percorso fantastico e “molto allenante” Panorama dalla vetta Domenica 15 luglio levataccia per alcuni atleti del gruppo Santuccirunning, alle 6.30…
Piccolo medio
E’ tempo di prove brevi e medie Giornate ancora molto calde ma il gruppo resta ugualmente numeroso, riscaldamento fino ai…
Caimmi e Ana Nanu sullo Stelvio
Ieri si è corsa la splendida Bormio Stelvio Sullo Stelvio il re è Caimmi, Ana Nanu la regina Il finanziere…
Km verticale a B.Dematteis
Il km verticale in 30’55”! CAMPIONATO ITALIANO DI KILOMETRO VERTICALE DI CORSA IN MONTAGNA 15 luglio 2012 OTTIMO GABRIELE ABATE…
La salute, lo sport
Fare sport per essere in perfetta salute La salute, lo sport di Massimo Santucci e Valentina Cortesi Fare sport per…
15/07 non competitive in Toscana
Si corre a S.Miniato (PI), Sillicagnana (LU) e il Trofeo Monte Corchia a Levigliani (LU) Trofeo Tre province a Levigliani…
Domenica 15/07 si corre a..
Gello (PT), Livorno e la Salitredici ad Abbadia S.Salvatore (SI) Domenica 15 luglio a Abbadia S.Salvatore (SI) si corre la…
Domenica 15/07 si corre..
La sky race delle Alpi Apuane Domenica 15 luglio a Fornovolasco LU) si corre la 7a Alpi Apuane SKY RACE…
Sabato 14 Luglio si corre a Villa Basilica (LU)
Torna il “Circuito del Cavaliere” Sabato 14 luglio a Villa Basilica (LU) si corre l’8° CIRCUITO DEL CAVALIERE, gara competitiva…
Ottimizzazione dell’alimentazione durante l’allenamento
“Gli atleti che si allenano in modo intenso dovrebbero assumere quotidianamente…” Ottimizzazione dell’alimentazione durante l’allenamento Una dieta equilibrata richiede l’apporto…
La “Silvano Fedi” regina delle lunghe distanze
Nuovo trionfo per la società pistoiese Comunicato stampa n. 11 Silvano Fedi – Cral Breda, trionfo tricolore Pistoia, 11 luglio…
Nella corsa: condizioni ambientali e allenamento
“In clima caldo l’abbigliamento ideale è costituito da vestiti comodi e leggeri che consentono la circolazione dell’aria. I colori chiari…
