A Massa (Attraverso le mura)..
Vincono Emma Quaglia e Paul Iongik Sabato 28 luglio a Massa si è corsa la XXVII Attraverso le Mura, gara…
A San Baronto (PT)..
Si impongono Ilaria Ramazzotti e Marco Guerrucci Sabato 28 luglio a San Baronto (PT) si è corso il 32° Trofeo…
A Gorfigliano (LU)…
Vincono Natalie Lisi e Giovanni Cheli Domenica 29 luglio a Gorfigliano (LU) si corsa la 17a Ritroviamoci a Gorfigliano, corsa…
Correre alle 5 terre
Un collinare fra i boschi ed il mare Ormai abbiamo dato il via ad una tradizione e come l’altro anno,…
B.De Matteis già tricolore di Montagna
De Matteis ad Adrara San Martino si laurea Campione Italiano 2012 Adrara: Berni Dematteis già tricolore 29 Luglio 2012 Vincendo…
Corse d’estate – seconda parte
Allergie, idratazione, reintegro… Corse d’estate Qui trovi la prima parte e la terza parte Seconda parte …e quando arrivano le…
Interval training concluso con prova massimale
Frazionare, accumulare lattato e conviverci Anche oggi è stata una giornata particolarmente calda con l’umidità che rendeva l’aria molto pesante…
Le scuole di corsa: il metodo neozelandese
Continuiamo il nostro giro nel mondo per capire i diversi sistemi di allenamento. Questa volta andiamo in Nuova Zelanda dove…
Le infrasettimanali in Toscana
Masotti e S.Felice (PT), Arezzo Mercoledì 25 luglio a Masotti (PT) si corre il 29° Trofeo C. Tesi, gara semicompetitiva…
Empoli, Massa e Biella-Oropa
I resoconti Il 20 luglio ad Empoli si è corsa la 22a Notturna Empolese, gara competitiva di km 10 dove…
Biella-Oropa: una bellissima scalata
Si impongono Iozzia e Mosca 37^ Biella – Oropa Trionfo di Alberto Mosca dell’Orecchiella Garfagnana 22 Luglio 2012 Comunicato Biella…
Per favore, non chiamateli “Amatori”
Nuova pioggia di eccellenti prestazioni per gli atleti dell’Orecchiella Per favore, non chiamateli “Amatori” Prestazioni al top per i “Master”…
