Colostro..energia in corsa
Alla scoperta delle virtù del colostro Colostro il segreto della vita…e la mia energia in ogni mia corsa Quali sono…
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Dal 27 Agosto al 4 settembre in Corea del Sud si svolgeranno i Mondiali di Atletica Leggera Italiani ai Mondiali…
Bella prestazione a Birmingham per l’atleta pisano Ottima prestazione nei 10000 metri per Daniele Meucci. Dopo il bronzo degli Europei…
Brooks e Maratonando organizzano una corsa notturna a Viareggio GENTILE RUNNER: Sei invitato da Brooks e “Maratonando” a partecipare alla…
Le risposte del podista campano Intervista: 10 domande al runner Luigi Martino Qual è stato il migliore allenamento della tua…
Saremo presenti alla Maratona di Dublino. Contattaci per venire con noi A Dublino con Santucci Running e Maratonando Dublin Marathon…
Pioggia per la seconda prova degli Italiani in montagna Ieri mattina a San Vito di Cadore (BL) è andata in…
Le variazioni di ritmo su percorsi di montagna o collinari è l’allenamento preferito da Francesca Intervista: 10 domande al runner…
Luglio: frazionati brevi, ritmi veloci e voglia di acqua per rinfrescarsi Riscaldamento fino ai 4,5 km del Viale, soltanto Alberto…
Mangiare bene ovvero perdere grasso ed aumentare la potenza muscolare Le verdure contengono pochissimi grassi e calorie e alcune ricerche…
Non competitiva a Levigliani: correre e vivere la montagna Levigliani: un posto da visitare Levigliani è un paese dell’Alta Versilia,…
Domenica 31 luglio a Sassi in Garfagnana torna la classica estiva Domenica 31 luglio va di nuovo in scena il…