Imparare a mangiare
A Viareggio, Sabato 1 Ottobre si terrà una tavola rotonda sull’educazione alimentare. Interverranno il Dr. Augusto Innocenti ed il Prof.…
L’alluce valgo
I problemi all’alluce creano spesso problemi posturali. Come rimediare? L’alluce valgo L’alluce valgo è una patologia visibile nel piede. E’…
Caldo umido e temporali isolati
E’ una buona temperatura per noi podisti, ma non c’è stabilità di condizioni. Il dispendio energetico è ancora troppo elevato…
La tecnologia Brooks
Seconda parte sui termine tecnici delle calzature Tecnologia di scarpe Brooks (seconda parte) DNA: Brand Higt Performance running. Il nome…
Gabriele Abate è Tricolore in montagna lunghe distanze
Sul Monte Bondone, Abate aggiunge un oro alla suo palmares Gabriele Abate Campione Italiano di Corsa in Montagna lunghe distanze…
Le maratonete italiane danno spettacolo a Berlino
Incerti 2h25’32”, Console 2h26’10”, Straneo 2h26’33”: risorge a Berlino la maratona italiana femminile. Grandissime le maratonete italiane In campo femminile…
Una maratona a 2’55” al km!!
A Berlino nuovo record della maratona maschile. Patrick Makau Musyoky corre in 2h03’38”!! Ancora record a Berlino Nuovo sensazionale record…
Tor des Geants 2011
330 km immersi nella natura, su tracciato con 24.000 di dislivello positivo Tor des Geants 2011 Valle D’Aosta, 11-18 settembre…
Il Metodo Grinberg
Scopriamo il Metodo Grinberg “Imparare a Stare Bene” Gli strumenti del Metodo Grinberg® al servizio degli sportivi Il nostro corpo…
Brilla l’Orecchiella ai Mondiali Master di corsa in montagna
A Paluzza, Udine, è andata in scena la massima rassegna mondiale in montagna per Master E’ un’Orecchiella Mondiale! Campionato del…
Intervista ad Andrea Salerno
“…30 km su un giro da 1000 metri senza farsi venire la noia…” Intervista: 10 domande al runner Andrea Salerno…
Caldo, pioggia, umidità…ecco Settembre
Allenamenti in condizioni meteo instabili – L’acquazzone dei giorni scorsi ha reso l’aria più respirabile anche se la temperatura è…
