Intervista: 10 domande al runner
Andrea Salerno
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Quale è stato il tuo miglior allenamento in carriera ?
Essendo portato per natura alle lunghe distanze mi ricordo prevalentemente allenamenti per la maratona. 3x10km a 3.55 rec 1000 a 4.30” ma anche 12km in pista a 3.45 e come dimenticare 6 km di salita in litoranea alla media di 4.22 (praticamente una gara)
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E quello più duro che hai fatto?
Tutti i medi fino ad arrivare a 24 km a 3.50
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Che percorsi prediligi fare in allenamento?
Sicuramente i collinari ma sta parlando uno che ha fatto 30 km su un giro da 1000 metri senza farsi venire la noia
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Che tipo di allenamento preferisci?
Lungo con variazioni e le ripetute in salita
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Ti piace di più allenarti da solo o in gruppo?
Sono un solitario sto troppo bene con me stesso
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Qual è stata la tua miglior gara?
Bella domanda….sarei portato a dire dove ho fatto i personali ma non è così: si passa dalla maratona (Padova 2009 ma anche Firenze per 5 volte tutte belle fino a Salso 2011…un garone con peccato di presunzione finale pagato a caro prezzo) alla Maremonti 2010 fino ad arrivare al 5000 in pista del 2008. Comunque forse pistoia 2007 è stata la più emozionante…per la prima volta correvo la mezza in1h18.22 a 15 giorni da una maratona corsa in 2h48…e non volevo farla
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La gara più bella a cui hai partecipato?
Qua non ho dubbi Maramontimare (Cinquale, Massa) vecchia maniera percorso vario con tutto; pianura, salita, discesa e periodo dell’anno favoloso
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Un aneddoto relativo ad una gara?
Non ne ho o meglio non me ne vengono in mente
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Ci racconti di un sogno che hai fatto relativo alla corsa?
Purtroppo sulla corsa non ne ho, il mio lavoro spesso si prende anche quella parte di vita
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Cosa ti regala la corsa?
Faccio il discorso inverso…se non corro sono nervoso, mi manca qualcosa, la giornata non mi piace, sono inverso e ho la coscenza che urla. Sono malato?
