Sprint in salita ad impulso alternato
Il capitolo degli “sprint in salita” è stato trattato diffusamente in varie pubblicazioni. In questo articolo vorrei parlare di alcuni…
La fase di rifinitura: le strategie dei campioni
È sempre bello e formativo indagare sull’allenamento dei campioni del passato. Basta qualche dato per fare una “foto” dell’atleta e…