

Maratona di Lucca 42,1 km (Trentaquattresima gara 2012)
Posizione 5° Time 2.28.11
Oggi corro la mia settima maratona ho iniziato nel 2007 in casa con la 42000passi, nel 2008 il mio personale a Milano di 2.20, poi 2009 con la grande mela New York, 2010 in Svizzera a Locarno, nel 2011 doppio con Losanna e Pisa.. e oggi sulle strade della mia squadra tra le mura di Lucca… Racconto la mia avventura.. ogni maratona è una storia!! Mia alzo molto presto come al solito e mangio la mia solita pasta in bianco.. verso le 6.00 inizia a piovere e diminuisce la temperatura.. siamo sui 5 gradi.. oggi si mette male!! Ore 9.00 Sotto la pioggia battente la partenza… si capisce subito che sarà una gara senza un vero favorito e una gara tutta a strappi.. nessuno vuole prendere la testa e i soliti marocchini continuano a fare scatti ( il mio amico Massimo Casci che doveva riprendere con la telecamera al 4 km gli scoppia la ruota, riuscirà poi a trovare una bici e a recuperarci al 20 km) la gara prosegue alternando km da 3:15 ad altri da 3:20 comunque passiamo al 10 km una decina di Atleti in 33 minuti..
Il gruppo di testa a metà gara
Al 15 km iniziano le scaramucce ma io, e Mei continuiamo in accordo a correre regolari, a mezza maratona il passaggio con gruppo quasi compatto 1.12 il passaggio, il meteo continua ad essere sempre peggio folate di vento alternate alla pioggia e al freddo insomma situazione molto difficile, io alterno dei buoni momenti con delle difficoltà ai quadricipiti ma soprattutto ho una continua sensazione di far pipì, verso il 26 km con gruppo compatto e ritmo calato a 3:26 al km riesco a liberarmi… poi continuammo a correre con continui cambi di ritmo degli atleti africani, al 33 km sono costretto a fermarmi per circa 1 minuto a fare pipì, una volta ripartito in 6° posizione prendo il mio ritmo regolare, ormai la gara è scappata non posso più rientrare, al 37 Km prendo l’atleta africano in grande difficoltà… Vince Tyar in 2:23 poi altro atleta marocchino Jaouad e poi Massimo Mei in 2.25 terzo, quarto il vincitore 2011 NSHIMIRIMANA e quinto chiudo io con 2.28.12. Per me una buona prestazione visto la giornata e lo stop, un buon inizio per prepararmi al meglio nel mese di novembre.
Tanta pioggia per i maratoneti
Gabriele Abate
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