Trail Running Avampiede braccia bacino in salita

Nel video il Mister Massimo Santucci prende in esempio un atleta che preparare principalmente gare su “strada” per dare un consiglio alla maggior parte dei podisti che correndo su terreno pianeggiante si cimentano in gare o corse di trail o collinari.

 


Gruppo ai allenamento Santucci Running

Da oltre 30 anni trasformiamo le persone in atleti esperti di Corsa su Strada, Maratona, Pista, Trail Running e Ironman.

RICHIEDI UN PIANO DI ALLENAMENTO
PERSONALIZZATO E RAGGIUNGI I TUOI OBIETTIVI

I NOSTRI PARTNER