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Campaccio: Crippa ai piedi del podio 06 Gennaio 2019 Podio Maschile 2019 Nel cross a San Giorgio su Legnano l’azzurro…
Corsa e brindisi di fine anno 29 DICEMBRE 2018
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Gennaio, programmare per vincere
Gennaio, programmare per vincere di Massimo Santucci Inverno stagione top per il runner Siamo nel pieno dell’inverno ed il corridore deve…
GARA 10 KM su strada T.I.A.M.O. CARNEVALE A VIAREGGIO
3 FEBBRAIO 2019 9° T.I.A.M.O. CARNEVALE A VIAREGGIO CORSA COMPETITIVA DI 10 KM SU STRADA per maggiori …
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Preparazione invernale, allenare la forza, sprint in salita. MARTEDì 27 NOVEMBRE 2018 Oggi allenamento con sprint in salita al Valentino,…
Gare in Toscana, 15 – 16 Dicembre 2018
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Ciao! Oggi vi voglio parlare dell’appoggio a terra del piede durante la corsa . Partiamo da un concetto fondamentale, l’appoggio…
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Nella corsa :pre gara, l’ansia ed il piacere di Massimo Santucci e Lorenzo Andreini Come affrontare il giorno prima della…
