Sciroppo d’acero, ottimo per sport e dieta
Quando si pensa allo sciroppo d’acero la prima cosa che viene in mente, sono quei meravigliosi puncakes da mangiare a…
Sport, quale scegliere?
Manca poco all’estate e i campionati mondiali di divano e zapping televisivo sono finiti. E ora? Che faccio? Sport, quale scegliere? …
Dalla 100 km del Passatore a brevi staffette
30/31 Maggio 2015: gare di ogni tipologia e chilometraggio SABATO 30 MAGGIO a Cascina (PI) ” 28° Staffetta di Primavera…
Gli alimenti del buonumore
Si sa che un bel piatto di spaghetti fumanti o una bella lasagna aiutano sempre a ritrovare il buonumore… ma…
Intervallati e sue derivazioni
A volte piccole diversità di proposizione, dirigono gli allenamenti verso finalità quasi opposte Giovedì 21 maggio Oggi eravamo orfani del Mister che per…
Anatomia – Muscoli dell’anca (seconda parte)
Muscoli dell’anca Continuiamo a parlare di muscoli dell’anca. Nella prima parte (per chi se la fosse persa, allego il link…
Priorità: cercare ritmo
L’estate è oramai ad un passo. Le gare accorciano la sua estensione (non per i trailer…) e pure le distanze…
Marconi e Gesi dominano l’Elba
Sabato 23 maggio si è concluso il 25° Giro a tappe dell’Isola d’Elba. L’evento prevedeva 5 tappe per un totale…
Asparagi e benefici contro la cellulite
Gli Asparagi Alimento prezioso che trova posto sulle tavole proprio in primavera, gli asparagi sono ottimi per drenare, depurare, dimagrire…
Laviosa (Livorno) edizione 36
Domenica 24 maggio a Livorno si è corsa la 36a Corriprimavera Laviosa gara competitiva di km 13,8 valida come gara…
La fragola, l’antiossidante per eccellenza
Con la primavera, riscopriamo i piaceri della tavola con un vasto assortimento di frutta e verdura. Tra questi risaltano le…
Tante gare dai verdi percorsi
In programma alcune classiche del panorama toscano, ma arrivano anche nuove, accattivanti competizioni SABATO 23 MAGGIO a Abbadia a Isola…
