Anatomia – Muscoli della coscia (prima parte)
Anatomia – Muscoli della coscia Dopo aver completato la descrizione dei muscoli dell’anca, questo terzo articolo di anatomia vuole approfondire…
Aloe, la pianta curativa
Sull’aloe si è scritto e detto molto; il suo nome è legato a prodotti diversi, dai detersivi, ai prodotti cosmetici…
Dal 5 al 7 Giugno un mare di gare
Proposte per ogni atleta, distanze varie e tipi di percorso adatti ad ogni attitudine VENERDì 5 GIUGNO a Agliana (PT)…
Italiani UISP di montagna a Terrinca
Domenica 31 maggio a Terrinca (LU) gara competitiva valida come Campionato Nazionale UISP di corsa in montagna su percorso a…
Ripetute e prove veloci negli allenamenti corsa di gruppo
Allenamenti di corsa con ripetute e prove veloci Martedì 26 maggio Oggi il gruppo ha cambiato look con le nuove…
Staffetta di Primavera a Cascina (PI)
Il resoconto della gara. Presto le nostre foto sulla pagina Facebook Sabato 30 Maggio 2015 a Cascina (PI) si è…
Sciroppo d’acero, ottimo per sport e dieta
Quando si pensa allo sciroppo d’acero la prima cosa che viene in mente, sono quei meravigliosi puncakes da mangiare a…
Sport, quale scegliere?
Manca poco all’estate e i campionati mondiali di divano e zapping televisivo sono finiti. E ora? Che faccio? Sport, quale scegliere? …
Dalla 100 km del Passatore a brevi staffette
30/31 Maggio 2015: gare di ogni tipologia e chilometraggio SABATO 30 MAGGIO a Cascina (PI) ” 28° Staffetta di Primavera…
Gli alimenti del buonumore
Si sa che un bel piatto di spaghetti fumanti o una bella lasagna aiutano sempre a ritrovare il buonumore… ma…
Intervallati e sue derivazioni
A volte piccole diversità di proposizione, dirigono gli allenamenti verso finalità quasi opposte Giovedì 21 maggio Oggi eravamo orfani del Mister che per…
Anatomia – Muscoli dell’anca (seconda parte)
Muscoli dell’anca Continuiamo a parlare di muscoli dell’anca. Nella prima parte (per chi se la fosse persa, allego il link…
