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Tag: calendario gare podistiche

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Calendario Gare Podistiche in Toscana Settembre e Ottobre 2020

  Mezze Maratone Confermate  Domenica 11 ottobre 2020  Pisa Half Marathon       www.pisahalfmarathon.com  Domenica 18 ottobre 2020   Mezza Maratona…

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Calendario Gare Podistiche in Toscana dal 25 novembre al 1 dicembre 2019

Calendario gare podistiche in Toscana Sabato 30 novembre 2019 Monachie Road Trail running  a Calafuria (Livorno ) autogestito di Km…

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Gare Podistiche in Toscana dal 30 settembre al 6 ottobre 2019

Calendario corse podistiche in Toscana , corse competitive e trail competitivi Venerdì 4 ottobre 2019  4 ° Montepulciano Run Urban…

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Gare Podistiche in Toscana dal 23 al 29 settembre 2019

Calendario corse podistiche in Toscana , corse competitive e trail competitivi  Venerdì 27 settembre 2019    10° Notturna della Fiera…

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Gare Podistiche in Toscana dal 9 al 15 settembre 2019

Calendario corse podistiche in Toscana , corse competitive e trail competitivi Mercoledì 11 settembre 2019  7° Sport e Pizza –…

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Gare podistiche in Toscana dal 11 al 18 Agosto 2019

Calendario gare podistiche in Toscana , corse competitive e trail competitivi  martedì 13 Agosto 2019  36° Camminata di San Cassiano…

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Gare in Toscana dal 16 – 21 luglio 2019

Gare in Toscana, gare competitive e podistiche,calendario gare. Martedì 16 luglio 2019 a Sassi Molazzana  Competitiva a coppie su percorso…

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4-5 Marzo 2017, gare in Toscana

Competitive in Toscana, gare competitive, podistiche e competitive SABATO 4 MARZO 2017 a Certosa di Calci (Pi) ” 11° Gran…

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19/20 Marzo 2016: quante gare!

SABATO 19 MARZO 2016 a Cenaia (Pi) ” 8° Trofeo Tenuta Torre a Cenaia” gara semicompetitiva di Km 9 valida…

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Gare podistiche del 5/6 Marzo 2016

SABATO 5 MARZO 2016 a Certosa di Calci (Pi) “10° Gran Premio del Monte Serra – Ragazzi del Vega 10″…

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Gare podistiche di inizio 2016

VENERDì 1 GENNAIO 2016 a Cascine di Tavola (Po) ” 10° La Pratese c’è anche il 1° gennaio” gara competitiva…

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Gare dal 17 al 21 Giugno 2015

Calendario gare running denso, nei mesi estivi ogni giorno è buono per gareggiare MERCOLEDì 17 GIUGNO a Firenze ” 13°…

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🤔 Stai facendo gli allunghi nel modo giusto? Il c 🤔 Stai facendo gli allunghi nel modo giusto?

Il coach @santucci_massimo spiega come eseguirli correttamente: progressivi, controllati e senza dimenticare il recupero.
✨ Focus di oggi: forza elastica. Un lavoro che ai ✨ Focus di oggi: forza elastica.

Un lavoro che aiuta a rendere la corsa più reattiva ed efficace, migliorando il modo in cui utilizziamo ogni appoggio.

In continuità con i Running Drills, già visti nei contenuti precedenti

🏃🏻‍♀️ @i.s.a._c
📸 Sono online gli album della Bufalina! Tutti gli 📸 Sono online gli album della Bufalina!

Tutti gli scatti dell’allenamento di giovedì scorso sono disponibili sulla nostra pagina Facebook.
Momenti belli, divertenti… e anche quelli un po’ più faticosi 😉

👉 Correte a vederli, sfogliateli e salvate le vostre foto preferite!

E se le condividete, ricordate di taggare @andreapagliai_photography 💙
Serve aggiungere altro? 🌅 Serve aggiungere altro? 🌅
Le scarpe che affondano nella sabbia, il rumore de Le scarpe che affondano nella sabbia,
il rumore delle onde a pochi metri,
le risate improvvise,
i coach che ti fanno ritrovare energie quando sembrano finite,
il vento tra i capelli,
tanta fatica… ma condivisa.

🔊 alza il volume
Pronti a far tremare la Bufalina? 🔥 
L’allenamento Pronti a far tremare la Bufalina? 🔥 
L’allenamento di domani è alle porte!

📍 Ritrovo: ore 17:30
Parcheggio davanti alla Pizzeria La Rotonda - Torre del Lago (LU)

🅿️ Parcheggio gratuito e zona sorvegliata da un nostro collaboratore per tutta la durata dell’allenamento.

📸 Date un’occhiata al carosello: abbiamo raccolto gli scatti più belli dell’ultima volta… e indovinate un po’? @andreapagliai_photography sarà con noi anche domani!

Ci vediamo lì 💙
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