Gli sportivi lo sanno bene…. la continuità regolare di un esercizio e di una sollecitazione, può determinare la comparsa di manifestazioni cutanee da sfregamento ripetitivo.
Un callo non è altro che una lesioni dovuta ad un ispessimento localizzato della pelle conseguente ad una pressione meccanica, ripetuta cronicamente; il callo rappresenta il modo con cui la pelle crea le condizioni di una sua migliore resistenza agli stimoli meccanici. Si può paragonare il callo a una corazza che difende la pelle viva sotto.
Questo sfregamento ripetitivo genera una reazione di tipo protettivo, necessaria a resistere alle grandi forze meccaniche coinvolte nella pratica sportiva e si tratta in definitiva di una forma di difesa e compenso della cute ad un trauma ripetuto.
Di solito il callo si forma sulle mani e sui piedi, raramente sulle altri parti del corpo e la cute si presenta ispessita e ruvida.
I calli di per se non sono un problema, in quando non causano dolore, possono essere più che altro un problema estetico.
La formazione dei calli ai piedi avviene principalmente tra gli appassionati che praticano sport con scarpe strette come il pattinaggio a rotelle o lo scii agonistico, ma anche la corsa.
Invece i calli alle mani nello sportivo si formano principalmente in quei soggetti che praticano sollevamento pesi, arrampicata, arti marziali, motocross, pole dance, cerchio aereo, tessuti aerei, tennis ecc, insomma in tutti quelli sport dove si usano prevalentemente le mani.
Per prevenire i calli l’unica cosa da fare è ridurre la causa dell’attrito o della pressione o usare delle protezioni. Per uno sportivo credo sia impossibile eliminare del tutto un callo in quanto a ogni nuova pressione si riformerà subito una scorza protettiva. Per certi sport si possono usare dei guanti di protezione come per i sollevamenti pesi.
Per rimuovere temporaneamente il callo, si può intervenire attraverso la frizione con pietre abrasive oppure applicare delle tinture a base di acido salicilico, che ammorbidiscono la pelle dura e permettono di rimuovere il callo nel giro di pochi giorni o settimana.
Se vogliamo togliere il callo recidendolo, è bene sempre rivolgersi a uno specialista, in quanto il rischio di infezione è molto alto.
