Intervista: 10 domande al runner
Carmine Buccilli
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Qual è stato il migliore allenamento della tua carriera?
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Sembrerà strano ma è stato in occasione di una gara dove ero andato per fare un test sui 30-33 km ed invece alla fine ho terminato la gara con il mio nuovo personale (Maratona di Lucca 2011 2h21’28”) corsa tutta da solo.
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E quello più duro che hai fatto?
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Non ho dormito per tutta la settimana prima di effettuare l’allenamento, effettuato una domenica mattina 6 febbraio 2011 alle 04:00 (alle 08:00 dovevo andare a lavoro). 3 km riscaldamento + 8 km 3’30” + 5 km 3’21” + 4 km 3’20” + 3 km 3’20” + 2 km 3’15” + 1 km 3’10”
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Che percorsi prediligi fare in allenamento?
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Preferisco percorsi collinari.
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Che tipo di allenamento preferisci?
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Preferisco correre 40 km a 3’45/4’00 piuttosto che 10 volte i 1000m a 3’/3’05.
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Ti piace di più allenarti da solo o in gruppo?
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Ho provato a correre con altri, però alla fine ho capito che sono un solitario, ho i miei orari e i miei allenamenti.
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Qual è stata la tua miglior gara?
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Tatticamente la Pistoia-Abetone, dove ho lasciato andare in discesa Biwott sperando di poterlo riprendere nella salita finale; dal punto di vista cronometrico la Maratona di Reggio Emilia 2012 dove ho ottenuto il personale 2h19’28” 2 settimane dopo aver corso la Maratona di Firenze in 2h20’18”.
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Quella più bella a cui hai partecipato?
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Pistoia-Abetone.
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Un aneddoto relativo ad una gara?
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Non mi viene niente in mente.
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Se ti ricordi dei sogni che fai ce ne racconti uno relativo alla corsa?
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Fino al 30 giugno scorso sognavo di poter vincere la Pistoia-Abetone.
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Cosa ti regala la corsa?
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La possibilità di conoscere posti e persone nuove
