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IL PROGRAMMA DELLA STRALUGANO La StraLugano 2014 è quasi al via. Sabato e domenica 27/28 settembre migliaia di runner…
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Preparazione per il mezzofondo – Terza ed ultima parte
09/01/08 Preparazione per il mezzofondo Vi espongo le ultime 5 settimane di preparazione di un atleta impegnato in gare di…