Forza mentale e prestazione
Motivazione e performance... Il gesto atletico altro non è che l’espressione di un’unità di intenti dell’atletica che impegna il corpo…
620 muscoli del corpo
I muscoli del corpo 620 e più… i muscoli del corpo Il muscolo è un organo che ha come funzione…
29 agosto 2010 – Gara al Parco dell’Orecchiella
Si correrà domenica 29 agosto il primo Trofeo Parco Nazionale Appennino Tosco-Emiliano. Il percorso si snoderà nel Parco dell’Orecchiella per…
In corso lo stage di allenamento
Si sta svolgendo lo stage di allenamento Santucci Running. Ieri nutrizione, chinesiologia, psicologia, test incrementale del lattato, metodologia dell’allenamento. Fasi…
Ai Camp. Italiani di Mezza con la Silvano Fedi
La società podistica pistoiese organizza la trasferta per gli Italiani di Mezza Maratona in programma in provincia di Salerno il…
Stage a Viareggio. Mare, pineta e collina
Ultimi giorni per iscriversi. Estate in Versilia. Stage full immersion. 17/18/19 agosto e 17/18/19 settembre. 3 giorni di test, studi,…
Ottima prima edizione del Trofeo AVIS Stiava (Lucca)
E’ partita con il piede giusto la corsa serale organizzata dal gruppo podistico AVIS Stiava. I componenti della società hanno…
Un fiore a S.Anna – Il ricordo dell’eccidio nazista
Si è corsa domenica 8 agosto “Un fiore a S.Anna”. Il paese nel comune di Stazzema (Lucca), teatro del terribile…
Proviamo le scarpe
Alcuni nostri atleti hanno provato le Saucony Progrid Xodus. E’ una scarpa da trail. Leggiamo le loro considerazioni Scarpa trail…
Allenamenti di agosto
Pioggia d’agosto. Gli allenamenti vanno avanti. Chi ha le ultime gare di montagna, chi prepara la pista, chi ha cominciato…
Le vitamine idrosolubili
Continuiamo il nostro cammino alla scoperta delle vitamine. La tabella in oggetto spiega le principali funzioni delle vitamine idrosolubili. Vitamine…
Del Nista e Bianchi si impongono a Sassi (Lucca)
Ancora una bellissima edizione del Trofeo Lino Micchi a Sassi in Garfagnana (Lucca). Vincono Daniele Del Nista e Ilaria Bianchi…
