Allenamenti a confronto
Mettiamo a confronto un allenamento di ripetute sui 200 metri con uno di variazioni di ritmo. Facciamo alcune considerazioni e…
Estate: corse nella natura – Parte prima
Correre d’estate ovvero organizzare al meglio gli orari di allenamento e scegliere con oculatezza i luoghi dove correre. Vediamo nuovi…
Come contrastare l’afa
Vediamo alcuni accorgimenti da mettere in atto per contrastare il caldo Uscire per fare la nostra attività fisica in questi…
Annalaura corre nel deserto australiano
Annalaura corre (in divisa Santucci Running…) e scrive dall’Australia: “Il viaggio di questa settimana è stato stupendo… ho attraversato il…
L’Italia trionfa agli Europei di corsa in montagna
La squadra maschile e femminile vincono il titolo continentale di corsa in montagna. Un altro alloro va ad aggiungersi al…
Un nuovo collaboratore
Matteo Orsi entra a far parte dei collaboratori. Un nuovo innesto per rendere ancor più completo l’organico Santucci Running Matteo…
Vigevano corre
Si inizia sabato 11 settembre alle 14.00 con l’apertura del Villaggio The R.U.N., dove oltre alla consegna dei pettorali, Piazza…
Pistoia Abetone a Caroni e Mravlje
E’ andata oltre ogni aspettativa la 35^ edizione della gara podistica Pistoia Abetone, il cui successo non è soltanto legato…
La forza del gruppo
L’importanza e la forza del gruppo. Gli allenamenti insieme. Condividere fatica per costruire ognuno i propri obiettivi. Dal campo –…
Camp e Stages Santucci Running
In corso di svolgimento i Camp per i ragazzi. Ad Agosto e Settembre stages per gli adulti Stages di 3…
Corsa e cioccolato
Nel cacao sono presenti importanti sostanze psicoattive come le teobromine e la caffeina, eccitanti e stimolanti il respiro, l’attività cardiaca…
L’allenamento in salita
Per preparare le gare di trail è indispensabile ricorrere all’allenamento in salita. Diverse sono le proposizioni al quale il trailer…
