Ripetute e frequenze in salita
I frazionati in salita costituiscono un ottimo allenamento per il cuore, la forza muscolare ed il sistema che innesca il…
– 3 alla Castiglione Garfagnana-S.Pellegrino in Alpe
Domenica 13 giugno si scala l’Alpe Torna la classica di corsa in montagna Castiglione Garfagnana-S.Pellegrino in Alpe. 1000 metri in…
Pistoia Abetone 2010: sarà un’edizione super!!!
In città non si parla d’altro e giorno dopo giorno cresce l’attesa per la 35^ edizione della Pistoia Abetone, che…
Scarpe da corsa
Come scegliere le proprie scarpe da corsa? Pronazione, supinazione, peso, comfort, percorsi…A cosa bisogna realmente fare attenzione? Angelo di “Maratonando”…
La corsa e il tennis
Il trionfo sulla terra rossa del Roland Garros di Francesca Schiavone ha riportato alla ribalta il tennis. La corsa è…
La corsa ed i piedi
…con i piedi e possibile fare tante cose…non solo correre…dipingere, suonare il pianoforte…ecc…basta muoverle o imparare a farlo di nuovo……
Quale reggiseno scegliere?
Il reggiseno per correre: scelta importante per fare attività sportiva senza limitazioni Under Wear dalla parte delle donne Valentina è…
Neurona di Morton
Il neuroma di Morton è un’infiammazione cronica che permette in diversi casi di poter continuare con l’attività atletica. Angelo, la…
1° Trofeo dell’Appennino tosco-emiliano
Orecchiella Garfagnana organizza il 29 agosto 2010 nel suo splendido Parco una gara podistica competitiva di 9 km ADS ORECCHIELLA…
Fervono i preparativi per la Pistoia Abetone
Pistoia, le Piastre, San Marcello, la Lima e poi cominciano i tornanti per conquistare l’Abetone… COMUNICATO N. 7 DEL 31.05.2010…
Tecnologie dell’abbigliamento sportivo
Le fibre funzionali, termine scritto fuori delle scatole di molte maglie per runners, come riescono a togliere il cattivo odore…
La posta di Santucci Running
La posta……… Retrazione = scarso rendimento ed aumento del rischio traumi. Un’associazione presente in molti podisti. La domanda…….. – Perchè…
