Estate, l’approccio per corsa in montagna e trail
Suggerimenti utili per godersi le corse in natura senza improvvisazioni Inizia l’estate, la stagione ideale per le corse in montagna…
25/26 Giugno 2016, podismo in Toscana
Gare di podismo in Toscana SABATO 25 GIUGNO 2016..podismo a Buti (Pi) “1° Pride Run” fun race con costumi, spettacoli,…
Ripetute in collina
Ripetute collinari MARTEDì 7 GIUGNO 2016 Cambia lo scenario ma il succo è sempre lo stesso: c’abbiamo da faticà!!! Il…
La Rin..Corri Pescia prende quota
Podio per i nostri Politi e Ciabatti alla corsa di Pescia Domenica 19 giugno a Pescia si è corsa la 2a…
Lizzano Extreme Skyrace, il racconto
skyrace, lizzano skyrace, competizione skyrace, extreme skyrace, lizzano extreme skyrace 12/6/2016 – La mia Lizzano Extreme Skyrace di Sara Paganucci…
Protagonista la soglia anaerobica
Soglia anaerobica, la sua importanza GIOVEDì 26 MAGGIO 2016 Il Mister oggi aveva previsto per tutti un allenamento sulla stessa…
18/19-6 gare competitive e non
competitive e non competitive in Toscana SABATO 18 GIUGNO 2016 a Cerbaia – Lamporecchio (Pt) ” 20° Trofeo Natale Tamburini”…
S.Pellegrino in Alpe sotto il diluvio
Castiglione Garfagnana-San Pellegrino in Alpe Domenica 12 giugno 2016 si è corsa la 14a edizione della Castiglione-San Pellegrino in Alpe,…
La mia Wild Marathon
La mia Wild Marathon di Sara Paganucci #trail #trailrunning #raccontidicorsa #marathon Alzataccia alle 03:50 di mattina mi preparo, mangio qualcosa…
Il ritmo regala qualità
Ritmo sinonimo di qualità Ritmo e qualità – MARTEDì 24 MAGGIO 2016 E’ sempre un lamento tutte le volte che…
Podismo in Toscana dal 10 al 12/06
Podismo per tutti i gusti Podismo, VENERDì 10 GIUGNO 2016 a Barberino Val d’Elsa (Fi) ” 14° Barberino Scendi e…
Allenamento per i consumi
Allenamenti per ottimizzare i consumi e quindi creare risparmio GIOVEDì 19 MAGGIO 2016 Giornata tipicamente autunnale con forti temporali che…
