Trail “La Rocca”
Il racconto 19/01/2014 – WINTER TRAIL GOLF CLUB “LA ROCCA” – Sala Baganza (PR) IL RACCONTO 20 Km (580m D+)…
Una “Puccini” piovosa
Leleivyte Rasa e Andrea Gesi trionfano a Torre del Lago (LU) Le foto su Facebook Santucci Running FOTO Domenica 19…
Lo studio dei ritmi
Reintrodurre i ritmi dopo uno stop Da come si presentava la mattinata direi che ci è andata di tutto lusso,…
19 Gennaio 2014
Le gare in Toscana Domenica 19 gennaio si corre a Campi Bisenzio (FI) “21° Trofeo Martiri di Valibona” gara competitiva…
Giocare con il lattato
Come individuare le velocità Dopo tanta acqua del fine settimana finalmente una bella giornata di sole. Riscaldamento al km 4,5…
Gran Prix Toscano di corsa campestre
A Filecchio (Barga) si è corsa la seconda prova Le classifiche…
L’Invernale di Palastreto (FI) è di…
Gloria Marconi e Jilali Jamali In allegato la classifica Domenica 12 gennaio si è corsa la 36a edizione “Invernale di…
Domenica 12 Gennaio
Le gare in Toscana Domenica 12 gennaio si corre… a Sesto Fiorentino (FI) “36a Invernale di Palastreto” gara competitiva di…
Claudia Dardini e Andrea Gesi si impongono a Cecina
Una “mezza” in pineta Clicca per vedere la classifica Domenica 5 gennaio a Cecina si è corsa la mezza maratona…
Correre nelle metropoli giapponesi
“Correre a Tokyo attorno agli stupendi giardini del palazzo Imperiale..” Ultimamente puntata… (per fortuna direte!) La maggior parte delle città…
Forza e ritmo
Miscelare per costruire Si comincia male!! Primo allenamento di gruppo nel nuovo anno sotto la pioggia!! Riscaldamento al km 4,5…