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Tag: benessere mentale

Attualità / Notizie, STUDI

Brendon Stubbs: uno studio da percorrere pt.3

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Attualità / Notizie, STUDI

Brendon Stubbs: uno studio da percorrere pt.2

Ben ritrovati con la seconda parte del nostro approfondimento sulle ricerche fatte da Brendon Stubbs in merito al legame tra…

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Attualità / Notizie, STUDI

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Questa volta ci spostiamo sulla Terrazza della Rep Questa volta ci spostiamo sulla Terrazza della Repubblica! ☀️

Mercoledì 15 luglio torna il Kids Running Day, una giornata di atletica in spiaggia dedicata ai bambini dai 5 anni in su, con giochi di movimento, percorsi di abilità e tante attività pensate per divertirsi correndo.

📍 Ritrovo tra Bagno Norge e Bagno Roberto
Terrazza della Repubblica 15-16, Viareggio
🕔 Ore 17:00

L’evento è gratuito e aperto a tutti.

Porta i bambini a provare: ci vediamo in spiaggia! 💙
La forza non è un lavoro “in più”.
Per chi corre, La forza non è un lavoro “in più”.
Per chi corre, può diventare una parte fondamentale del percorso.

Da tempo integriamo tecnica, mobilità e preparazione atletica nel lavoro dei nostri runner. 
👉🏼 Oggi questo servizio diventa ancora più strutturato, con programmi personalizzati di forza pensati per accompagnare il percorso di ogni atleta, ovunque si alleni.

Il settore è seguito principalmente dal coach Agostino Cortopassi, con la possibilità, per chi lo desidera, di svolgere anche sedute tecniche individuali allo Stadio dei Pini di Viareggio.

🌟 Un servizio pensato sia per chi segue già un piano corsa Santucci Running, sia per chi si allena in autonomia e vuole integrare un lavoro specifico di forza per runner.

Allenamento corsa e forza, preparazione atletica per runner e sedute tecniche: il percorso si costruisce in base al tuo livello, ai tuoi obiettivi e alle tue esigenze.

🔗 Scopri di più dal link in bio
Anche il Kids Running Day al @aretusa.beach.club c Anche il Kids Running Day al @aretusa.beach.club ci ha regalato una splendida domenica 💙

Tanti bambini hanno scelto di mettersi in gioco insieme a noi e, a giudicare dall’entusiasmo, il Vortex è stato senza dubbio l’attività più apprezzata! 😄

Grazie al Bagno Aretusa per l’ospitalità, a tutte le famiglie che hanno partecipato e a @kiryarealestate per il supporto a questo progetto.

E non è finita qui... ☀️
A luglio torneremo con nuovi appuntamenti: presto vi sveleremo le prossime date!
Che energia al @bagno_arizona! ☀️ Domenica tantis Che energia al @bagno_arizona! ☀️

Domenica tantissimi bambini sono venuti a trovarci per scoprire l’atletica e divertirsi insieme a noi.

Grazie a tutti i piccoli atleti e alle famiglie che hanno partecipato: è stato bellissimo vedervi così numerosi 🏃‍♂️

E non finisce qui…
📍 Domenica 28 giugno ci vediamo al @aretusa.beach.club per un nuovo appuntamento dedicato ai bambini.

Un grazie speciale anche a @kiryarealestate per il prezioso supporto a questo progetto 💙

Vi aspettiamo!
La Bufalina vista attraverso l’obiettivo di @andre La Bufalina vista attraverso l’obiettivo di @andreapagliai_photography 📸

Gli scatti dell’allenamento di giovedì scorso sono ora disponibili sulla nostra pagina Facebook.

Andate a rivivere la giornata, salvate le vostre foto preferite e condividetele!

Dite la verità… vi è già venuta voglia di tornarci? 💙
Difficile riassumere una settimana così in pochi s Difficile riassumere una settimana così in pochi secondi.

Ma ci abbiamo provato.
Ecco qualche momento dal Training Camp Orecchiella Garfagnana ▶️

Una settimana fatta di test, incontri con professionisti, approfondimenti tecnici e tanti momenti di confronto.

Giorni in cui i nostri tecnici hanno lavorato al fianco degli atleti e in cui abbiamo condiviso allenamenti speciali insieme al nostro fantastico gruppo.

Grazie a tutti quelli che ne hanno fatto parte 💙
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