I mille volti di una preparazione
Il racconto di Valentina ci fa rivivere il divertimento, le ansie e le emozioni di una preparazione La prossima mezza…
Il primo sole
E’ arrivato il primo caldo: periodo a rischio per gli sportivi 1) Oggi finalmente è una bella giornata! Riscaldamento un…
Nike zoom Vomero 4
Le impressioni del podista sulle scarpe da corsa Nike zoom Vomero 4 Della categoria A3 prendo in mano una scarpa…
Bekele: come chiudere veloce
Kenenisa Bekele: 2 trionfi alle Olimpiadi e svariati titoli mondiali. Quello che fa in pista lo ripete in campestre. Atleta…
Abbigliamento per la Primavera
Leggerezza, traspirazione ed eleganza. Il primo completino acquistato per l’arrivo della primavera…. Short Race Run: Il design è importante nell’abbigliamento…
Corsa per la solidarietà
Il 16 aprile a Montecarlo (Lucca) si corre per sostenere l’associazione che aiuta la cura e l’assistenza ai bambini affetti…
Lunarglide+
Appoggio e restituzione elastica. Viaggiamo nel mondo delle scarpe Lunarglide+ Scarpa ultra leggera la decisione è presa, voglio tentare un’ottima…
Corsa in collina
La festività dei 150 anni dell’Unità d’Italia è stata un’occasione per ritrovarsi a correre in collina. E’ stato un allenamento…
Vivicittà 2011
Vivicittà, questi i numeri: 43 città – 18 città nel mondo – 12 campi profughi palestinesi in Libano 17 istituti…
La percezione di se
Sentire quello che siamo..ascoltare il corpo..esprimere energia La percezione di se di Massimo Santucci e Valentina Cortesi Ascoltare il proprio…
Snova Glide 2 m
Questa volta proviamo una scarpa tecnica Adidas Snova Glide 2 m Ho acquistato queste scarpe perchè cercavo ammortizzazione, leggerezza e…
Tanti frazionati brevi
Marzo mese che collega, per la maggior parte dei podisti, il “muscolare” con “i ritmi” Ritmi di Marzo E’ già…
