Lavori per incrementare la potenza aerobica
Giovedì 25 Settembre 2014 Sembra che l’estate debba cominciare da adesso, bella giornata di sole anche oggi e…
Tag: 1000 metri
Intervallati e “ruote lattacide”
Martedì 23 Settembre 2014 Giornata calda anche oggi nonostante che siamo quasi alla fine di settembre…. Corsa…
Aumentano gli allenamenti “intervallati”
Giovedì 31 Luglio 2014 Allenamento in grande stile oggi, il Mister ci ha consegnato le nuove magliette del…