“…all’orizzonte le nuvole si fondono con il blu intenso del mare, mentre dalla parte opposta c’è spazio solo per il verde delle colline… Tutta la fatica dell’allenamento è ampiamente compensata da tutto ciò. Un po’ d’acqua per rinfrescarmi…” Annalaura Mugno
Pensieri in allenamento…
2 Giugno 2009 – Marina di Ascea (Salerno)
Sveglia presto anche stamattina (nonostante sia vacanza), un allenamento importante mi aspetta! Infilo le scarpette e via! Salgo in auto con mio padre (che oggi è costretto a farmi solo da autista), pronti per raggiungere la “base” di partenza. Il tempo non è dei migliori: minaccia pioggia, ma non ci facciamo impensierire dai nuvoloni neri che sembrano seguirci. Eccoci arrivati. Il tempo di accendere il Garmin e via… inizio l’allenamento.
I primi 20′ sono di riscaldamento, la strada è panoramica e la vista del mare che si infrange sulla costa rocciosa fa trascorrere questi minuti in un attimo. Ora arriva la parte dura:
Mi fermo, un respiro profondo per prendere fiato e mi giro: davanti a me c’è solo una distesa infinita, il mare. Per un attimo mi sembra di volare, accarezzata dalla brezza. Da quassù il panorama è fantastico! All’orizzonte le nuvole si fondono con il blu intenso del mare, mentre dalla parte opposta c’è spazio solo per il verde delle colline… Tutta la fatica dell’allenamento è ampiamente compensata da tutto ciò. Un po’ d’acqua per rinfrescarmi e parto di nuovo, ma questa volta mi aspettano solo
Scendendo ripenso all’allenamento fatto e sono soddisfatta: anche oggi mi sono divertita! Mio padre mi sta aspettando poco più giù, lo raggiungo, salgo in auto e ripartiamo verso casa.
Annalaura Mugno
Annalaura Mugno durante una competizione in montagna